该片讲述了心怀功夫梦的东北农村小伙石头，为实现自己的梦想，离开东北，与朋友大锤搭伙前往三亚拍戏当武打演员的故事。

宋运辉（王凯饰）天资聪颖，却出身不好，一直倍受歧视，但是他把握住了1978年恢复高考的机会，抓住机遇，勤学苦干，当上了国企的技术人员，一步步晋升，奠定了成功人生的基础，但也在新时代的变革中逐渐迷失。与宋运辉不同的是他的姐夫雷东宝（杨烁饰）。他出身贫寒、属于苗正根红的“大老粗”，行动力十足。在乡村改革的浪潮中带领村民紧跟政策，一直走在时代的前沿。但由于自身文化水平不高，眼界不够开阔，最终绊倒在新事物脚下。如果说宋运辉和雷东宝的经历是国营经济和集体经济的缩影。那么个体户杨巡（董子健饰）无疑就是个体经济的典型代表，在翻滚向前的时代中，他手忙脚乱抓住过商机，也踩踏过陷阱，生意场上几经波折，最终拥有了自己的产业，成为了那个时代个体经济的典型代表。

宋运辉前往东海化工筹备处报到，成为东海化工领导班子里最年轻的副职。凭借过硬的业务能力和魄力，他不断发挥主心骨的作用，在前期筹备和组建合资厂的过程中一次次带领东海项目渡过难关、向前迈进，却也因风头太盛招致不满。宋运辉将妻女接到东海，不解和猜疑涌入生活，两人间渐渐有了裂痕并越来越深，终是走向离婚。小雷家改革步伐越迈越大，却因对安全问题的忽视导致铜厂爆炸，雷东宝因行贿遭遇牢狱之灾，之前的成绩和错误被一分为二看待、从轻判罚，出狱后雷东宝建雷霆公司，要重新带领小雷家过上好日子。无论风光落魄，韦春红始终在他身后。杨巡来到东海发展，历经坎坷绝处逢生，将日用品市场做得风生水起，趁热打铁要做高级商场，继续大干一场。名校毕业投行出身的梁思申作为洛达代表，带队回国到东海进行合资考察谈判，曾是师生现为谈判对手的宋运辉和梁思申在一轮轮接触和交锋中经历着碰撞、冲突与和解，两人共同将合资进程向前推进。

滨海总裁华阳年轻时候嗜赌成性，抢走妻子江映雪仅剩的几百块钱去赌博，根本不顾女儿急需这笔钱去治病。江映雪独自带着媛媛去医院，结果途中遭遇歹徒不幸遇难，媛媛也下落不明，华阳此时悔恨已晚，决定痛改前非重新做人，二十年间打拼成千万总裁，散尽家财苦寻女儿媛媛。在江映雪的祭日，华阳遇到岳父岳母，二老痛失爱女，始终无法原谅华阳，失手将他推倒在地撞破脑袋，华阳身死却重生到二十年前江映雪遇害那晚，他发誓这次一定要改变妻女悲惨命运。

陆川在一次餐厅相亲中意外地被拜金女柳媛媛认错并侮辱，但真正的相亲对象江雨竹的出现让陆川眼前一亮。江雨竹的父亲，江家家主江永长，因感激陆川的救命之恩，欲将女儿许配给他，然而江雨竹对此表示抵触。尽管如此，江永长仍决定赠送潜龙山庄给陆川。在一系列波折中，陆川展现了其不凡的医术和人格魅力。他不仅在厕所意外撞破柳媛媛和陆杰的私情，还巧妙地用腋窝的泥团治愈了江永长的疾病，赢得了江永长的赞赏。在潜龙山庄，陆川再次遭遇柳媛媛和陆杰的挑衅，但他凭借智慧和勇气化解了危机。

姜媛媛和陆昭北相恋多年，婚礼前夕姜媛媛发现自己怀孕，准备在婚礼上给陆昭北一个惊喜，却不料婚礼前夜遭到陆家的养女秦柔的谋害。

上海某外企经理方圆与妻子潘海萍最近产生了分歧。因为女儿朵朵成绩不佳，方圆力图送朵朵出国，而海萍因为父母在地震中去世的伤心事，十分重视家庭完整，反对女儿出国。夫妻俩为此事闹的不可开交。方圆的表姐林红棉与丈夫许光明也发生了情感危机他们的孩子贝贝在国外留学，高昂的学费使这个家庭很难负担。许光明为了筹集学费，去了老情人、某公司女董事长陈宝珠手下工作，林红棉的家庭因此暗流汹涌。

随着社会的进步和发展，越来越多的女性走出了家庭，走向了社会。女性在各界取得成就和地位的同时，也受到了巨大的挑战和压力。在挫折和困难面前，绝大多数女性都表现出自尊、自信、自强、自立。但也有少数女性，或为 金钱，或为私情，放弃人格，丧失人性，堕入了犯罪的深渊……

6岁的秋秋是个天真可爱的小女孩。她父母离婚后，母亲又嫁他人，秋秋只能跟父亲阿满生活在一起。一天，阿满带着思念母亲的秋秋去找前妻潘玉兰。潘玉兰见丈夫关正光去了外地，就把秋秋留在身边过夜。不料夜里关正光提前赶回来，他见到秋秋出现在家里感到十分意外，他不允许秋秋闯进自己的安乐窝。阿满单位的钟经理是位心地善良的人，他像对待亲人一样和秋秋相处，还经常去保育院替阿满接秋秋。钟经理为厂使阿满和杨春娘喜结良缘，他把秋秋说成是自己的女儿。秋秋生病了，疼爱孩子的潘玉兰把秋秋带回家照看，谁知再次引起关正光的不满。秋秋赌气带病出去游逛，无意中听到杨春娘正对父亲阿满讲：“原来真担心你有孩子，后来钟经理证明你确实没有，我才放心了”。秋秋听后伤心极了，她抱着个布娃娃躲在不引人注意的角落里，找到了权且栖身的宅钟经理为了阿满与杨春娘顺利结婚，亲自把秋秋送到农村，托付给阿满的父母抚养。秋秋流着眼泪送别了关心和疼爱自己的钟伯伯。阿满父母无力照管秋秋。秋秋悄悄跑出去，一路上忍饥挨饿，在好心人帮助下安全回到城里家中。秋秋的突然出现使杨春娘大吃一惊，她哭闹着要与阿满一刀两断。秋秋知道自己到哪儿都是多余的，幼小的心灵受到沉重的打击，她再次出走了。秋秋不知不觉走到妈妈的楼前，她仰面大声呼喊着妈妈。但她昕到却是关正光无情的回答：“这儿没有你的妈妈。”可怜的秋秋又冷又饿，蜷缩在一家昏暗的门角弯睡着了。阿满、潘玉兰、钟经理和许多好心人在大街小巷四处寻找出走的秋秋。秋秋来到动物园虎山前。潘玉兰寻至，追喊自己的女儿。尾随其后的关正光怒气冲冲，却不慎掉进了虎山之中。谁知奇迹出现了，老虎只是嗅了嗅他就走开了。饲养员对围观的人群解释“没有人味的人野兽是不吃的”。秋秋被父亲阿满接回家，杨春娘终于战胜了世俗与偏见，她欣然做了秋秋的继母。

影片围绕失去父母的姐姐在面对追求个人独立生活还是抚养弟弟的问题上展开了一段细腻感人的亲情故事。