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剧情：
陈子辉、简然、沈朋、周小杭、赵欣怡是同时毕业于新安大学的学生，彼此是情同手足身影不离的好同学。 陈子辉是大学时代的风云人物，他多才多能、积极进取的个性是高校众多女孩心中的白马王子，清新脱俗的简然漂亮单纯，而对简然暗恋已久的沈朋由于他内向怯懦的性格错过了对简然的表白，而使简然成了陈子辉的恋人，失落的沈朋没有选择毕业离校，他留校开始读研。 四个年轻人走上社会，相继开始了自己的生活，随着陈子辉事业的风生水起，他开始在对名利追逐的道路上慢慢迷失，与此同时，简然依然是一副恬静淡雅的文静，与人和善、待事宽容，她温和脱俗的个性和陈子辉对人生对幸福的价值观分歧越来越大…
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该剧改编自若花燃燃的职场小说《苏筱的战争》，以建筑行业为背景，紧扣职场进阶和逆袭这一脉络展开剧情，讲述了造价师苏筱（孙俪饰）因合作方推诿事件而被迫离职后，机缘巧合下进入赢海集团子公司天成建筑，在高压又精细的造价工作中，即使面对公司内的暗流涌动和天科建筑经济师夏明（赵又廷饰）的强劲挑战，依旧秉持着“造价表的干净就是工程的干净”的职业信念，在一次次的激烈竞标中脱颖而出、也在一次次的斗智斗勇中经历职场的历练和洗礼，终于迎来事业的高光时刻和对人生理想的新感悟。
导演：
剧情：
情感细腻丰富：剧情展现了男女主角之间复杂的情感纠葛，从误会、分离到重逢、相拥，情感层层递进，细腻而深刻。剧情跌宕起伏：剧中有多处极具张力的转折与情感爆发，如女主角发现男主角多年来默默寄来的匿名信、男主角在雨夜独自前往事故现场的内心挣扎、两人在客厅静坐一夜的情感升温等，这些情节让剧情充满悬念和看点。演员演技出色：叶皓然和程七月等演员的表演细腻真实，将角色的情感变化演绎得淋漓尽致，让观众能够更好地共情。制作精良：场景搭建贴合剧情，从繁华都市到温馨小窝，都充满了生活气息。配乐运用恰到好处，增强了情感的共鸣。主题深刻：该剧不仅仅是一部简单的爱情剧，更是对人性、生活与爱情的深度探索，展现了男女主角在面对困难时相互扶持、在面对诱惑时坚守本心的爱情态度，传递了积极向上的价值观。
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剧情：
该节目是由芒果TV自制的一档关注30+女性成长、鼓励女性勇敢追梦的励志综艺。30位姐姐摆脱年龄束缚、打破标签定义，勇敢出发逐梦舞台，彰显30+成熟女性的坚韧与魅力。